С удовольствием могу порекомендовать данную фитнес студию и тренера Светлану. Тренер с огромным опытом + полной отдачей своему делу делают каждую тренировку максимально продуктивной, и разнообразной! Тренировки проходят в очень уютной и оснащенной студии, есть тренажеры, что делают тренировку более продуктивно! Светлана дипломированный специалист, что очень видно на тренировках! В общении, всегда позитивный и поддерживающий человек. На тренировках сосредоточена на технике, помогает и поддерживает психологически. С ней можно пошутить и обсудить что-то в перерывах между подходами. Подсказывает по питанию и всегда интересуется состоянием между тренировками. Пунктуальная и ответственная. Занимаемся уже 3 месяца и планирую продолжать, так как чувствую результаты и получаю удовольствие от тренировок. Я ни разу не пожалела, что обратилась именно к этому специалисту!
Занимаюсь чуть больше месяца с огромным удовольствием и хорошими результатами! Объемы тела заметно уменьшились и это даже не смотря на мой ужасный непостоянный график. Светлана мастер своего дела. С первого занятия легко расположила к себе и определила предел моих возможностей. Очень внимательный, профессиональный, добрый и в меру строгий тренер и действительно видно, что человек живет и кайфует от этой работы, что не может не вдохновлять тебя на полную отдачу себя на тренировке. Светлана приятный в общении человек. Помогла подобрать рацион питания и план нагрузки на тренировке. Ведь постепенная нагрузка и контроль грамотного фитнес тренера - залог успеха в приведении тела в хорошую форму без вреда для здоровья в целом. Искренне рекомендую данную фитнес студию и тренера!