Тренеры хорошие, приятные люди. Тренировки динамичные, после них можно нормально ходить и двигаться, ничего не болит, зато сразу после занятия есть приятная усталость) я даже похудела на два кг уже, сама не поняла как, стоило только добавить какую-то активность в жизни.
Да и в целом всегда приятно покататься на велике, особенно под хорошую музыку)