Я по образованию экономист, уже долго работаю в пенсионном фонде. Работа сидячая, и с каждым годом у меня стал прибавляться не только возраст, но и килограммы. Поскольку спорт я не люблю, решила наладить питание.
Решила пойти учиться, училась по вечерам 3 месяца!теперь точно знаю как выбирать и сочетать продукты, легко ориентируюсь в магазине, покупаю правильные полезные продукты. И не легко, но планомерно развиваю правильные привычки!
Чувствую себя лучше, и вес начал снижаться. Курсом очень довольна!
Спасибо Любовь Александровне за знания!
Рекомендую!