Катание на лошадях является превосходным способом развития мышц всего тела: во время езды на лошади активно работают мышцы ног, ягодиц, кора, спины, рук и плеч. Кроме того, прогулки верхом способствуют улучшению координации и равновесия, равно как укреплению сердечно-сосудистой системы.