Начинала заниматься с опаской, смогу ли , не тяжело ли. Но после первых же занятий поняла, что мне нравится. С нетерпением жду занятий. Упражнения направлены на формирование женского тела, по силам даже немолодым. Девушки-тренеры очень внимательны , всегда помогут и подскажут, если что-то не получится. Уютно, комфортно. Тем кто хочет поддерживать тело в тонусе и здоровье, советую. Единственное, что не очень нравится, это то что не всегда удаётся записаться на то направление, что выбрал. Аналогично и со временем.