В один обычный рабочий день попалась реклама в контакте, растяжка и забота о спине, приходите на пробное занятие, а я как раз недавно задумалась о занятиях, так как работа сидячая, и очень начала болеть спина. В этот же день попала на тренировку, и мне все очень понравилось. Индивидуальный подход, разбор и проработка всех групп мышц. Я купила сразу абонемент на год, чтобы уж точно не пропускать) и результат меня порадовал уже через месяц, имея проблемы со спиной и суставами не могла подниматься по лестнице, а тут стало легко и без болей ходить по лестнице, спина болеть стало меньше, и даже вес стал уходить (хотя это было не основным вопросом). Очень нравятся тренировки, педагоги все молодцы, большое спасибо Ольге А. У нее тренировки проходят весело, продуктивно, в том темпе который подходит именно мне. Хожу в зал в основном где Мега Молл, там удобно, после работы зашел на тренировку и довольная счастливая пошла домой) Желаю вам успехов и дальнейшего развития 💐