Совсем недавно я забросил дзюдо, т.к. изнурительная подготовка к соревнованиям лишь травмировала мое тело, а мне же хотелось изучать боевые искусства просто так, для "души" и здоровья. Мой приятель порекомендовал мне секцию ушу Павла Александровича. Попробовав одно занятие, я остался в восторге от качества, да и как человек он очень интересный, владеет китайским языком и очень подробно объясняет материал. В общем, если вы планируете изучать цигунские практики, то вам определенно стоит попробовать. Да, и может это мне так повезло, но на первых же занятиях я узнал много нового о самообороне.