Несколько зданий музея, очень впечатлил новый корпус. Очень интересно и познавательно, как для взрослых, так и для детей. Есть залипательный интерактив и киносеансы. По выходным людей конечно много, не всегда удается попасть на киносеансы
Узнали о тренировках по баскетболу от Ibasket в нашей школе от одноклассников сына. Ребенок сходил на пробную тренировку и очень воодушевился. Сначала занимались два раза в неделю, физически было сыну тяжеловато, не всё получалось, но потом втянулся и стали ходить три раза в неделю. Также Наталия Григорьевна уделяет внимание ОФП и ребенок элементарно научился правильно бегать. От себя хочу поблагодарить Наталию Григорьевну, что приучает детей к дисциплине, была на тренировке и на играх, дети, несмотря на возраст, стараются слушать тренера. Еще очень радует организация летних выездных лагерей по баскетболу для детей от академии, обязательно поедем!
Хожу в Alex Fitness где-то 6 лет. Клуб меня устраивает. Один зал для групповых занятий, тренажерный зал с большим разнообразием тренажеров, есть зал, где работают с весами. Бассейна нет, но есть душ и парилка. В раздевалке всегда хватало шкафчиков. Занимаюсь у Натальи Осиповой на групповых занятиях, она проводит очень насыщенные занятия, всегда поправит при неправильном выполнении какого-либо упражнения. Всегда подбодрит, складывается ощущение, что она верит в тебя больше, чем ты сама, эта поддержка помогает в достижении поставленных спортивных целей и повышает планку физических возможностей. Она всегда видит потенциал человека. Раньше были проблемы со спиной, её занятия по пилатесу помогли улучшить осанку и уменьшить проблемы в пояснице. Функциональные тренировки повысили общую физическую подготовку и выносливость. Занятия по тай-бо хорошо влияют на координацию, и Наташа на этих занятиях доступно объясняет технику некоторых ударов ногами и руками из каратэ, это интересно, также это очень жиросжигательное занятие.
Отличное место для туристов из Москвы😅, которые соскучились по Маку. Быстрое обслуживание. Во время аншлага мест не хватает, но это показатель, что там всё вкусно.
