Elena K.
3
0
ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
0
ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ
78,5ΠΊ
ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ
3
Π€ΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ°ΡΠΎΡ
Π―Π½Π²Π°ΡΡ 2024
β’
5
Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Ρ ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΎΡ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΡΡΠΎΠΏ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ! ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΡΠ½ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅!
Π’Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π¨ΠΈΡΡ
Π―Π½Π²Π°ΡΡ 2022
β’
5
Π‘Π΅ΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ! ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π°Π» Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Ρ.ΠΊ. Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π²Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠ° Π²ΡΠ΅Π·Π΄ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ! Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² FIT ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ·ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π±ΡΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄Π°. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ! Π₯ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ·ΡΠ² ΡΠΏΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ! ΠΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»Π° Π² Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. Π’Π ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ! ΠΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· Π·Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ!!! ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π΄Π°, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡ! ΠΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ ΠΡΡΡΠΌΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ°!
ΠΠ½ ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊ
Π€Π΅Π²ΡΠ°Π»Ρ 2020
β’
5
ΠΠ΅Π»Π°Π»Π° Π² ΠΠ½ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π’Π°Π³Π°Π½ΠΊΠ΅ Π°Π±Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΡ Ρ ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Ρ ΠΠ΅Π½Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ° 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ! ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π» Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΡΡΠΊΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΡΠΌΠ°Ρ ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ "ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ". ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ°. ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π»Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΈ - ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, Π΄Π°Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ - Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ. ΠΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ, ΠΈ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ! βΊ