Питаюсь по меню и очень довольна результатами, за такой короткий срок тело координально изменилось. Меню вкусное и простое. Неля всё подбирает индивидуально по моим вкусовым предпочиениям. Сантиметры просто таят. Вес каждый день снижается. Чувствую себя отлично. Очень рекомендую, с Нелей худеть очень легко, она компетентна в своей профессии.