Брал красный 2 раза. Реально есть эффект. Черный - не зашёл, либо уже резистентность выработалась. Цены, да - грабеж. Думал сэкономить, сырье у частников купил - траванулся. Может просто не повезло. А так конечно барыга он и в Африке барыга. Но в качестве БАДа заслуживает внимания. Лучше американской химии с хербса 100%