Понравилось все. Индивидуальный подход. Построение программы под запрос. Поэтому занялись силовыми упражнениями и укреплением мышечного корсета. Анастасия отличный тренер! Я очень рада, что именно на ней остановила свой выбор, когда подбирала тренера по растяжке для себя. Во-первых виден результат с первых дней занятий. Во-вторых она очень пунктуальная, ответственная. В меру строгая и требовательная , но тренер таким и должен быть! Это отличное качество! Всегда похвалит за хороший результат! Молодец. Профессионал своего дела!