таня ш.
Т
2
0
подписчиков
0
подписок
79
просмотров
Ходила на групповое занятие по TRX к Дарье (наверное, так ее звали). Очень рада, что пробное занятие бесплатное, и за эту тренировку платить не пришлось. В начале занятия пришел тренер, узнал, кто новенький, на этом информация и закончилась. Объяснить, где брать коврики или как регулировать TRX, он не научил; только когда я сам спросил, тогда и ответили.
Был очень смешной момент, когда все переходили на пол, чтобы выполнять упражнения сидя, и нужно было опустить TRX. Я стою, пытаюсь разобраться, все уже сидят и выполняют упражнения. Как тренер не мог заметить это — непонятно 🤷♀️. Объяснение техники выполнения упражнений тоже было странным: вроде все правильно объяснили, но потом следует второе упражнение, и объяснения становятся странными и неструктурированными. Наверное, единственный плюс в том, что тренер ходил и следил за техникой.
Но из всех сложившихся впечатлений у меня не было чувства, что я пришла к профессиональному тренеру, а просто к человеку, который пришел что-то рассказать.