Я тренировками в ссср доволен. Они действительно эффективные. Тренер грамотно подобрал упражнения, они помогают мне наращивать мышечную массу. Работа с гантелями и штангой делает меня сильнее и добавляет уверенности в своих силах. Приятно наблюдать, как меняется тело. Обязательно продолжу тренировки и дальше!