Iron Baza
Февраль 2025 •
5
Хороший спортзал рядом с домом. Раздельные фитнес и кардио зоны. В помещении всегда чисто и проветрено. Достаточное количество тренажеров и инвентаря. Приветливый и вежливый коллектив. В спортзал пошел чтоб поправить здоровье, ну и привести свое тело в порядок. Тренер Николай сразу подобрал мне тренировку с учетом моих противопоказаний и спустя 2 месяца уже стали заметны результаты - пропали боли в спине по утрам и регулярные защемления нервов спины, ну и начал появляться рельеф, что не может не радовать. 10 лет назад занимался в другом фитнес зале и могу сказать что тут мне нравится больше. У Николая в арсенале не только базовые упражнения, но и куча других - наверное на все возможные группы мышц о которых я даже не знал. О каждом упражнении подробно рассказывается - как выполнять и для чего это надо. В общем рекомендую