Виктория Лоза
В
2
0
подписчиков
0
подписок
15,7к
просмотров
В реформе я занимаюсь полгода. Очень нравится заниматься с групповым тренером Еленой. За весь период я посетила все виды занятий, которые ведёт Елена. Все занятия Елена проводит на высоком профессиональном уровне и каждый сможет найти себе что то по душе. Например, вчера был пилатес с мячом. Занятие получилось спокойное, но одновременно и силовое, с элементами техник на расслабление, что очень важно после трудового дня. Кроме того, в пилатесе с мячом развивается баланс, так как его необходимо на мяче поймать. Огромное спасибо тренеру Елене. К ней интересно приходить и заниматься снова и снова. Бонус здоровая спина и красивая фигура.