Год занимаюсь в Митре. Ведет эту студию йоги замечательный тренер Константин, который походу все знает о йоге. Асаны и прекрасное знание анатомии тела дают в совокупности необходимый результат. Тело становиться гибким и мы шцы расслабленными. Также очень нравятся тренировки у его йогинь: Инны, Ольги, Кати. Каждая по-своему хороша и делает тренировки согласно своим направлениям. Очень рекомендую эту студию-йоги.