Посещаю центр Бубновского второй год и хочу поделиться своим опытом.
Администраторы вежливые, все объясняют подробно, помогают с оформлением документов.
Что касается самого лечения: у меня были проблемы со спиной. Врач-кинезитерапевт провел тщательный осмотр, составил индивидуальную программу тренировок. Первые результаты заметила уже через 3-4 занятия – боль стала менее интенсивной.
Особенно понравилось, что все упражнения выполняются на специальных тренажерах, которые разгружают суставы. Инструкторы внимательно следят за техникой выполнения, корректируют движения.
Центр работает до 22:00, что очень удобно для работающих.
Из минусов:
Цены, конечно, не самые демократичные
Но результат того стоит! Я забыла о боли в спине, стала более выносливой, настроение улучшилось, энергии значительно прибавилось. Сейчас продолжаю заниматься для поддержания результата.
Рекомендую центр Бубновского тем, кто ищет профессиональный подход к лечению опорно-двигательного аппарата. Главное – настроиться на регулярность и не ждать мгновенных результатов.
Оценка: 4,5 из 5
Главное сюда проехать.
Остальное все сделают за вас: врач опросит и составит программу, инструктор подскажет и проконтролирует правильное выполнение.
Методика Сергея Михайловича Бубновского исцеляет без таблеток и операций.
Результат виден уже после нескольких тренировок.