Посещаю «Лабораторию движения» уже 3й год и хочу поделиться своим отзывом о тренере Екатерине. Она настоящий профессионал своего дела, помогает восстанавливать тело и достигать поставленных целей.
Екатерина всегда находит индивидуальный подход, учитывает особенности его здоровья и уровень физической подготовки. Разрабатывает для меня программу тренировок, которая включает силовые упражнения, кардио и растяжку. Тренер внимательно следит за техникой выполнения упражнений, корректирует ошибки и даёт полезные советы.
Катя мотивирует на достижение лучших результатов и помогает преодолевать лень и усталость, дает советы по питанию и по упражнениям для дома/командировок.
В общем, я очень довольна своим выбором и рекомендую «Лабораторию движения».
Внешний вид отеля вводит в заблуждение, ожидаешь большего от номеров. У меня попался хороший вид на город из окна. Завтраки - шведский стол, очень хороший ассортимент и вкус.
Очень маленькие здание посреди пустыря. Поезд задержали на 1.5 часа и был выбор остаться в здании, где довольно мало мест и очень душно из-за количества людей или мёрзнуть на улице. Магазинов, кафе и тп в пешей доступности нет. Туалет оборудован на улице, но очень чистый и комфортный
Приехала в гостиницу поздно вечером в рабочей поездке только поспать. Как результат бессонная ночь т.к все время очень громко гудели все батареи и администрация ничего с этим сделать не смогла.
Завтрак нормальный, с кашей, омлетом и блинами.