Сдавал кровь для себя. Станция хорошая, ничего лишнего, сотрудники свое дело знают. насчет морали - спасаете жизни. По поводу здоровья - есть два лагеря: это полезно, потому что тренирует организм вырабатывать кровь и эволюционно мы приспособлены к кровотечениям и восстановлению, просто как профилкитка и продление жизни ( преплетают еще и менструацию и тот факт, что женщины живут дольше), и второй лагерь - здоровому не повредит, восстановиться, а больному повредит, но тут врачи проверяют ваше состояние ) Исследований нормальных нет, так что если про здоровье, то это весьма спорно, а если ради деньги, выходного и морального возышения - я спасаю жизни, то маст хев
Тупа качалка для пацанов. Хотите железо? вам сюда. Результат? ну тут все зависит не от зала, а от вас. Работайте над собой и рано или поздно добьетесь своего!