Очень хороший формат тренировок, очень эффективный и быстрый результат. Абонемент из 8 тренировок очень сказался на объемах. 🙌🏻+ консультации по питанию. Занималась под чутким руководством прекрасного тренера Надежды, очень приятная, отзывчивая, профессионал своего дела, прям в самое сердечко.🫶🏻🫶🏻 От тренировок только сплошное удовольствие! Очень советую!