Прошла обучение по направлению здоровая спина. Много разнообразных, полезных материалов для изучения: учебники, пособия, видео материалы по общей теории фитнеса, а также более специализированные по конкретным направлениям и программам. Очень ценные видео материалы по строению всех мышц с примерами упражнений и техникой. Есть материалы по питанию.
На что стоит обратить внимание - часть материалов в методичках и пособиях явно устарела и требует переработки.
Студия сама понравилась, красивый интерьер, в зале чисто, но пользоваться с таким сервисом больше не хочется, к сожалению( на сайте указывают условия бронирования и цены, где четко прописано, что при бронировании в день скидка -500 за час брони. По факту же цена такая же, вообще никакая скидка не применяется при брони в день (и даже цена становится выше, потому что скидка при бронировании за день работает- странный подход, но как есть). На сайте нет никаких дополнительных указаний и условий по поводу применения этой скидки - я бы спокойно бронировала по полной цене, но опираясь на условия на сайте ожидала их выполнения и планировала свою бронь исходя из этой информации, но по факту получила обман, а когда я сообщила им (в вежливой форме), что на сайте есть несоответствие информации мне еще и нагрубили в ответ вместо извинений за некорректную информация на сайте - работать с теми, кто вводит в заблуждение и хамит больше не хочется