Отличные тренировки у Даши! Самое главное преимущество студии (лично для меня) - это разнообразие тренировок - можно ходить на разные направления, пробовать новое, чередовать кардио и силовые и т.д. Такое разнообразие не во всех фитнесс клубах есть 👍😃. Второе - это небольшие группы, что позволяет каждому уделить внимание, а это тоже важно, потому что важно выполнять с правильной техникой упражнения. Ну и в целом обстановка, энергетика тренеров заряжает! Йоге отдельный респект! Много где была на йоге, но Настины занятия - это не просто про потянуться - это про здоровье в целом. Это и дыхание, и силовая нагрузка, и релакс. В общем, очень круто! Рекомендую! 👍
Мастерафт
Июль 2024 •
5
Сплавлялись по Катуни с ребёнком. Сплав спокойный, инструктор Денис очень классно все объяснил, показал. По дороге рассказывал местные легенды, какие горы проезжаем и много всего. Классная организация, все чётко по времени. Рекомендую👍