Весной делала китайский точечный массаж 5 дней, по сей день забыла про грыжу поясничного отдела, которая иногда давала о себе знать, улучшилось общее самочувчтвие, появилась сила в теле, точки все мои ожили и включились в работу, ставлю однозначно 5 зв