Йога помогает мне не только физически, но и эмоционально. Я стала лучше контролировать свои эмоции и относиться к себе с более снисходительным отношением. О на стала для меня не просто формой физической активности, а источником внутреннего покоя.С каждой тренировкой я все больше и больше влюбляюсь в йогу. . Йога меняет меня, делает меня сильнее . Девочки, йога это прекрасно.Татьяна инструктор очень приятный и добрый человечек 🤗🤗🤗.