ольга
4
0
подписчиков
0
подписок
43,6к
просмотров
Хожу уже четыре года , отличный спортзал
Главное, с чего надо начинать - «вам шашечки или ехать?» Если вы хотите действительно привести себя в форму, укрепить мышцы - нужны профи-тренеры. И здесь они есть. Отдельное спасибо тренерам групповых программ - Анне и Юлии. Девочки выкладываются на тренировках по полной, заряжают оптимизмом, поддерживают, подбадривают. За четыре года занятий моя фигура кардинально изменилась - во-первых минус 15 кг, во-вторых рельефы. Все потому, что на тренировках прорабатывают практически все группы мышц
Отдельное спасибо за продуманное расписание групповых программ - в какое бы время вы не пришли - в 8,9,10,11 утра и вечером с 18 до 21 - будут занятия и даже на выбор (!) Силовые чередуются со Здоровой спиной, растяжкой, йогой, кардио (степ, банджи), МФР.
Нон-стоп один из немногих клубов, где банджи и аэройога входят в обычный абонемент.
В самом клубе очень душевная атмосфера, многие ходят сюда не просто годами, но такое чувство, что десяток лет )) Все поддерживают друг друга, общаются, шутят , делятся новостями и даже переживаниями. такая дружная фитнес-семья
Радует и стоимость абонемента, кругом все дорожает в два -три раза, но здесь держат цены на прежнем уровне.
В тренажерном зале и в зале групповых занятий комфортная температура, что очень важно. Нет «холодильника», как любят в других фитнес-клубах устраивать, но нет и жары - сплиты отично настроены.
Сам тренажкрный зал состоит из трех залов и напичкан тренажерами, очереди нет даже в «час пик», никто не встанет с тобой делать подходы по очереди - всем хватает места.
Прекрасное турагентство. Брали тур на о.Бамбу. Все продумано до мелочей
1. Забрали из отеля в точно назначенное время - 6.10 утра
2. Привезли на причал - там кофе, тосты с джемом или маслом на выбор, печеньки - все бесплатно
3. Хороший инструктаж - все рассказали: как будет пооходить экскурсия, куда поедем, во сколько вернемся
4. Во время поездки гид всегда рядом - вежливый, спокойный, дипломатичный - с нами ездил Сергей
5. Обед мини шведский стол, но сытный. Два вида супа тайского, куриные ножки с лапшой или с рисом, томатная подливка, запеченные овощи, свежие овощи, арбуз, чай/кофе
Маски для снорклинга выдали бесплатно - маски почти новые, хорошие
На спидборде холодилтник с водой, газировкой - все бесплатно
Отличный попался капитан - плыли плавно, но в конце уже попросили его другие члены экскурсии подрифтить - было весело)
На борту раздавали также арбузы и ананасы нарезанные - тоже входит в стоимость видимо
Ну а саму экскурсию что рассказывать - это надо видеть. Это непередаваемая красота)))
Были в августе, в самый пик сезона. В целом, неплохо, учитывая еще и низкую стоимость. Из плюсов - очень чистые номера, ни пылинки. Свежий ремонт. В номере все предусмотрено, и холодильник и чайник, и сушилка, и стаканы. Прекрасный дворик, столько зелени - очень приятно сидеть вечером. Есть и детская зона и качели. Хорошая кухня для гостей - чисто и все есть, приятная хозяйка, очень вежливая и заботливая.
Минусы - дом расположен рядом с трассой - учитывайте, от шума машин не скрыться. В наш приезд за три дня дважды отключали электричество. В гостинице есть генераторы - их хватает на свет. Но гудят неимоверно и прямо под окном. Сплит есс-но когда нет света -не работает. А номер наш был на мансардном этаже - раскаленная за день крыша отдавала жар, чуть не задохнулись. В часы пиковых нагрузок - вечером - нет горячей воды - то тоненькой струйкой, то вообще холодная. Приходилось ждать несколько часов, чтобы искупаться.
Само море близко, но в него впадает жутко вонючая река с фекалиями. Запах на весь пляж, поэтому лучше уходить на дикий пляж, там чисто и запаха нет.
По пути есть несколько столовых, но там мухи, грязь. Поэтому лучше готовить самим, тем более что кухня в гостевом доме отличная.
Обманывают по ценам. Позвонила узнать сколько стоит лечение неосложненного кариеса. Дочке 13 лет, зуб коренной. По телефону уверили, что цена от 2300 до 2600. В итоге приезжаем - 3700.
Неприятно, что с ходу обманывают. Больше не приедем 💯