Сначала приобрела 3 дня на соках.Результат очень понравился-ушли отеки,на весах -2 кг.Дальше перешла на 1200 ккал в течение месяца.Первое время было сложно так питаться,но со временем организм привык.Доставка каждый вечер в удобное место.Еда запечатана в контейнере.Вкусно и полезно.