Здравствуйте! Я начала заниматься -думала на месяц- но сейчас благодаря курсу «Легкая йога» с Аленой Тихоновой, я в отличной форме от занятий. Все проговаривается очень четко и плавно. Балдею от того, что стала лучше себя чувствовать, и решила здесь остаться навсегда))) Спасибо ВСЕ СУПЕР! Экономлю время- а его не хватает. Пришла- позанималась - это то , что мне подходит.