Золотой лотос

Выполнение массажа включает в себя легкие поглаживания, интенсивные растирания, надавливания на определенные точки тела ступнями или локтями. Успокаивается нервная система. Улучшается настроение и общее самочувствие. Укрепляется иммунитет. Нормали...

Согласно источнику, к основным приёмам классического ручного массажа относятся: Поглаживание. Выжимание. Разминание. Растирание. Сотрясающие приёмы. Ударные приёмы.

Сертификат на массаж лица 30м

Массажные процедуры самостоятельно можно и даже нужно делать ежедневно — это создаст стойкий накопительный эффект и станет отличной профилактикой всех изменений, которые затрагивают структуру кожи и тонус мышц. Проф. массаж лучше проходить курсами.

Показания: хроническая усталость нервный стресс депрессивные состояния реабилитационный период после перенесённых травм и переломов опорно-двигательного аппарата мигрень боль в шейном отделе спине, мышцах бессонница

Массаж показан людям, которые имеют искривление осанки, проблемы с суставами, позвоночником, болезни с сердечно-сосудистой системы, дыхательного аппарата, травмах, поражениях нервной системы, лор-заболеваниях, сколиоз, хондроз, хроническая усталос...

Массаж помогает устранить структурные изменения в подкожном слое и убрать некрасивую апельсиновую корку. За счёт силы и скорости массирующих движений появляется ощущение тепла, при котором выходят токсины, и начинается активное расщепление жир.клеток

Цели и функции спортивного массажа: избежание травм; расслабление и растяжение; устранение последствий перетренированности; ускорение кровообращения.