Живая помощь

групповые занятия по хатха - йоге 18 + (абонемент из 4 - х занятий)

групповые занятия по хатха - йоге 18 + (абонемент из 8 - х занятий)

индивидуальное тестирование мышечных дисфункций в теле (визуальное и функциональное) - на предмет триггерных зон (зон повышенного напряжения в теле)

индивидуальные занятия для улучшения осанки (гиперкифоз грудного отдела / сутулость, начальные стадии сколиоза) (дети - до 18 лет)

индивидуальные занятия для улучшения осанки (гиперкифоз грудного отдела / сутулость, начальные стадии сколиоза) (дети - до 18 лет) (абонемент из 4 занятий)

индивидуальные занятия для улучшения осанки (гиперкифоз грудного отдела / сутулость, начальные стадии сколиоза) (дети - до 18 лет) (абонемент из 8 занятий)

индивидуальные занятия для улучшения осанки (гиперкифоз грудного отдела / сутулость) взрослые 18 +

индивидуальные занятия для улучшения осанки (гиперкифоз грудного отдела / сутулость) взрослые 18 +

индивидуальные занятия для улучшения осанки (гиперкифоз грудного отдела / сутулость) взрослые 18 +

Индивидуалная программа "Здоровая спина" (против болей в шее, пояснице / гиперлордоз поясничного отдела позвоночника, поднятие грудной клетки, улучшение подвижности плече - лопаточного отдела, против болей, восстановление после травм в плечах, лоп...

Индивидуалная программа "Здоровая спина" (против болей в шее, пояснице / гиперлордоз поясничного отдела позвоночника, поднятие грудной клетки, улучшение подвижности плече - лопаточного отдела, против болей, восстановление после травм в плечах, лоп...

Индивидуалная программа "Здоровая спина" (против болей в шее, пояснице / гиперлордоз поясничного отдела позвоночника, поднятие грудной клетки, улучшение подвижности плече - лопаточного отдела, против болей, восстановление после травм в плечах, лоп...

Индивидуальная программа по адаптационной йоге для людей с ограниченными возможностями (грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз, заболевания нервной, сердечно - сосудистой, моче - выделительной, репродуктивной, гормональной, дыхательной систем (бл...

Индивидуальная программа по адаптационной йоге для людей с ограниченными возможностями (грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз, заболевания нервной, сердечно - сосудистой, моче - выделительной, репродуктивной, гормональной, дыхательной систем (бл...

Индивидуальная программа по адаптационной йоге для людей с ограниченными возможностями (грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз, заболевания нервной, сердечно - сосудистой, моче - выделительной, репродуктивной, гормональной, дыхательной систем (бл...

Групповые занятия "Вокальная йога" - по улучшению речи и голосовых навыков через движения, работу с телом, оптимизация дыхания (дети до 18 лет)

Групповые занятия "Вокальная йога" - по улучшению речи и голосовых навыков через движения, работу с телом, оптимизация дыхания (дети до 18 лет) (абонемент)

Групповые занятия по дыхательной йога - гимнастике (взрослые 18 +)

групповые занятия по дыхательной йога - гимнастике (взрослые 18 +) (блок из 4 занятий)

групповые занятия по дыхательной йога - гимнастике (взрослые 18 +) (блок из 8 занятий)

Групповые занятия по дыхательной йога - гимнастике (дети до 18 лет)

групповые занятия по дыхательной йога - гимнастике (дети до 18 лет) (блок из 4 занятий)

групповые занятия по дыхательной йога - гимнастике (дети до 18 лет) (блок из 8 занятий)

групповые занятия для женщин "Восстановление после родов" (блок из 4 занятий)

групповые занятия для женщин "Восстановление после родов" (блок из 8 занятий)

Индивидуальная программа "Восстановление после родов. Коррекция диастаза"

Индивидуальная программа "Восстановление после родов. Коррекция диастаза"

групповые занятия для взрослых "Жиротопка" (йога для похудения (силовая йога, дыхательные упражнения для улучшения метаболизма, пищеварения, уменьшения отечности, постройнения) (взрослые)

групповые занятия для взрослых "Жиротопка" (йога для похудения (силовая йога, дыхательные упражнения для улучшения метаболизма, пищеварения, уменьшения отечности, постройнения) (взрослые) (блок из 4 занятий)

групповые занятия по укреплению тазового дна (при опущении органов, недержании, пролапсе, варикозе, и прочих заболеваниях, связанных с застоем в малом тазу) (взрослые) (блок из 4 занятий)

групповые занятия по укреплению тазового дна (при опущении органов, недержании, пролапсе, варикозе, и прочих заболеваниях, связанных с застоем в малом тазу) (взрослые) (блок из 8 занятий)

Групповые занятия: Йога - нидра (сон йогов, глубокий отдых) - медитативные, расслабляющие, восстанавливающие практики против повышенной тревожности, панических атаках, ВСД, от хронического стресса, гиперактивности нервной системы) ВЗРОСЛЫЕ

Групповые занятия: Йога - нидра (сон йогов, глубокий отдых) - медитативные, расслабляющие, восстанавливающие практики против повышенной тревожности, панических атаках, ВСД, от хронического стресса, гиперактивности нервной системы) ВЗРОСЛЫЕ (блок и...

индивидуальные, восстанавлиавающие и общеоздоравливающие сессии биодинамики (нейромассаж)

расслабляющий и выравнивающий тело и ум Ребозо - массаж в специальных полотнах - шарфах

расслабляющий и выравнивающий тело и ум Ребозо - массаж в специальных полотнах - шарфах, абонемент из 4 сессий

йога - терапия нижних конечностей, в том числе работа со скрученным тазом (улучшение подвижности стоп против плоскостопия, вызванного мышечным дисбалансом, против болей в коленях и голенях, помощь в разработке тазобедренного сустава, балансировка ...

йога - терапия артороза коленных и тазобедренных суставов

йога - терапия артороза коленных и тазобедренных суставов, абонемент из 4 занятий

- Джаз - модерн

- Вальс

- Бальные танцы

- Эстрадные

Танцы. Взрослая группа 18 + раз. пр.

Танцы. Индивидуальные занятия (дети, взрослые)

Адаптивная физкультура (индивидуальные занятия)

Адаптивная физкультура (индивидуальные занятия)

Фитнес для взрослых 18 +

Фитнес для взрослых 18 +

Растяжка, хореография, партерная хореография, партерная гимнастика 5 - 12 лет

Растяжка (взрослые) индивидуальные и груп.