Отличный зал для индивидуальных занятий. Квалифицированный тренер Дмитрий поможет вам подобрать оптимальную программу для занятий и , исходя из ваших данных и планов. Вы сможете с ним позаниматься тяжелой атлетикой, функциональными тренировками с резинками, тренировками на петлях trx, расстяжкой и личная рекомендация - начните с МФР - прекрасно разомнет ваше тело!
Пришла с конретным запросом к Дмитрию, но результат получился намного больше! Помимо стройности от интервальных тренировок, я научилась подтягиваться, правильно присядать, и главное правильно питаться! Как только пряник или конфету беру в руки , то сразу вспоминаю лекцию сколько потом нужно потрудиться, чтобы сжечь эту вкусняшку 🙃, лучше скушать творог или яблоко! 💪🏻
Дима отличный специалист вырастит из вас спортсмена - это несомненно!
И еще занятия проходят очень легко, на одном дыхании!
мальчишек обязательно нужно в секцию к Диме приводить, ведь многие ребята сейчас даже не смогут отжаться 😭, не говоря уже о подтягивании…
Все на спорт!!!
Мне нравится программа, тренер, зал, удачное расположение, часовая полноценная тренировка, контакт с тренером, полное совместное понимание, что мы тут делаем, какие задачи по здоровью и строительству тела решаем. Не скучно, программа гибкая, адаптивная. После занятий - ощущение проработанного здорового тела, ну и радость души бонусом.