Заряdка
Награды:
Хорошее место
Открыто до 22:00
Москва, Западный административный округ, район Солнцево, Киевское шоссе, 22-й километр, 4, стр. 2, корп. Г
Время работы
Открыто до 22:00
Подборки похожих мест
Как добраться
Румянцево
460 м
Метро Румянцево
440 м
Особенности
Личный тренер
Оплата картой
Парковка
Wi-Fi
Фито-бар
Массаж
Подарочный сертификат
Велопарковка
Сауна
Виды занятий:боевые искусства, игровой спорт, групповые занятия, детские занятия, персональные занятия
Посещение с животными:запрещено с животными
Боевые искусства:бокс для женщин, тай-бо, бокс, кикбоксинг, самооборона, тайский бокс, MMA, смешанные единоборства
Групповые занятия:ABL, шейпинг, upper body, lower body, йога, стретчинг, степ, силовая аэробика, body sculpt, ABS, аэробика, interval, боди-памп, body flex, TRX тренировки, функциональный тренинг, кроссфит тренировки, ZUMBA, смешанные единоборства, ОФП
Владелец следит за актуальностью информации
Похожие места рядом
Награды
2024
Хорошее место
Любимые организации по оценкам и отзывам пользователей Яндекса
439 отзывов
12 ноября 2024
Хожу в этот спортзал, так как удобно расположен рядом с работой. Здесь есть всё для тех, кто хочет быть в отличной форме: технологичные тренажёры, много беговых дорожек, всё для кросс фита, групповые занятия и крутой тренерский состав. Я занимаюсь с Оксаной и за полгода занятий очень довольна результатом. В раздевалках всё аккуратно: удобные шкафы, душевая, сауна и солярий. Есть возможность аренды шкафа. Есть массажи, настольный теннис, секция бокса. Удобная система оплаты абонемента 1600 руб. в месяц.
2
1
12 ноября 2024
Фитнес-клуб «Зарядка» предлагает отличные условия для тренировок. Просторные залы, разнообразие оборудования делают его идеальным местом для занятий спортом. Профессиональные тренеры всегда готовы помочь с программами тренировок и мотивацией. Атмосфера дружелюбная и поддерживающая, что создает комфортные условия для новичков и опытных атлетов. В целом, рекомендую для тех, кто ищет полноценный фитнес-опыт!
1
16 января
Хожу уже более полугода в этот фитнес зал и занимаюсь индивидуально с тренером. Отличный зал, приветливый персонал.
Отдельно хочу поделиться своим опытом работы с тренером Екатериной Ходкиной.
Наши занятия начались летом 2024 года, как и везде первое занятие было бесплатным. Было очень страшно, так как мой предыдущий опыт с тренером был максимально негативным. Но как только я познакомилась с Екатериной на первом же занятии мои страхи рассеялись, а впечатление было только положительное! Так как я имею небольшие проблемы со здоровьем (искривление позвоночника), то уже для первого занятия Катя подобрала программу под мои особенности, а не просто стандартную тренировку для всех, а также максимально деликатно помогла мне с моими внутренними переживаниями касаемо тренировок и тела.
Для меня очень важно, что, Катя подробно объясняет каждое упражнение (мне приходилось повторять 100 раз) и следит за техникой исполнения. Во время занятия мотивирует и поддерживает, да и вообще ее заразительный оптимизм заставляет тебя двигаться дальше, даже когда кажется, что сил больше нет)) Я чувствую, как за полгода стала сильнее, это ощущается буквально во всем, видно мышцы, которых до этого не было, базовые физические действия в повседневной жизни стали проще. Я чувствую прогресс!
Я максимально не спортивный человек, но благодаря нашим занятиям я пересмотрела свое мнение о спорте и своем теле. Кроме тренировок, Екатерина дает советы по питанию и формированию новых пищевых привычек. Хотелось бы отметить, что не только советы, но и оказывает психологическую поддержку, так как для меня и думаю, что для многих, выравнивание питания — это тяжелый труд.
Катюша спасибо тебе большое, твои советы и поддержка бесценны. Спасибо за терпение, мотивацию и тот великолепный настрой, который ты придаёшь каждой тренировке! Я так рада, что попала именно к тебе!❤❤
3
1