Очень просторное и прекрасное место для занятий по йоге. Все очень нравится, преподаватели очень комфортные. Администратор Екатерина просто душка, большое вам спасибо!
Хочу поделиться своими впечатлениями от занятий йоги для беременных.
После первых не совсем удачных родов (с вмешательствами: окситоцин, выдавливание, эпизиотомия) на вторые у меня был конкретный запрос на то, как я хочу чтобы все прошло.
Запрос состоял в следующем - это естественные роды от начала и до конца, без каких-либо вмешательств со стороны, так называемые «мягкие роды».
В первую очередь я записалась на йогу, чтобы подготовить свое тело и ум к этому событию. Так я попала к прекрасному и опытному преподавателю по йоге для беременных Кузнецовой Ольге❤️
На занятиях преподаватель тщательно подбирала нам упражнения, чутко и заботливо относясь к каждой беременной девушке, уточняя самочувствие и ощущения. Мы смотрели и много практиковали удобные позы, дыхательные техники, элементы танцев - все это я активно использовала при родоразрешении, что очень помогло мне снизить яркие ощущения.
Так мои роды прошли так как я хотела без каких-либо вмешательств и разрывов. Благодаря этому тело очень быстро восстановилось и чувствую себя прекрасно, чему очень рада🙏
Выражаю огромную благодарность за профессиональный подход и любовь к своему делу преподавателю Ольге К. и очень рекомендую всем будущим мамочкам заранее готовиться умом и телом к этой прекрасной встрече!❤️
29.08.2024 появился на свет наш малыш.
Вес 3600, рост 51 см, ЕР, без вмешательств и разрывов😍
Прекрасное место для занятий йогой. Прекрасные преподаватели, которые подходят индивидуально к каждому занимающемуся. Занимаюсь аштангой вместе с Юлией Толпеевой. Ушли проблемы с шейно-воротниковой зоной. Общее состояние здоровья улучшилось. Цены в клубе демократичные, можно приобрести абонемент. Так же в клубе есть занятия танцами, пилатес и другие.
Пространство тёплое. Очень уютно. Я попала к реподавателю Юлии. Рада, что именно к ней. Грамотный специалист, с большим опытом, мягкая , но в то же время мотивируют на результат.
Иду на занятия с удовольствием.
Продолжая ходить в этот клуб в течении 6лет Я поняла , что самое главное это отношение к тебе преподавателя , который понимает , что нужно его ученику. Здесь для учителя Юлии Толпеевой, каждый ученик - особенный! Учитель всегда интересуется самочувствием и настроением учеников. И главное занимаясь йогой, молодеешь душой. В этом вся прелесть. Спасибо Юлечка.
Долго искала своего преподавателя, ходила в разные места, но всё было не то. Решила зайти и сюда и чудо свершилось: нашла того самого преподавателя, Юлию и, к своему, удивлению переключилась с хатха-йоги на аштангу. Очень рекомендую это место и занятия с Юлией, если ищите йогу, в которой есть не только физкультура.
Ирина - отличный мастер, всегда следит, чтобы всем было комфортно выполнять упражнения. После занятия почувствовал глубокое расслабление и умиротворение, спасибо
Хорошее место. Простое. Инструктор Юля, потрясающе знает свое дело, настоящий мастер. Объяснит и покажет как правильно дела ту или иную асану. А когда понимаешь что делаешь и чувствуешь свое тело это и есть йога.