Очень просторное и прекрасное место для занятий по йоге. Все очень нравится, преподаватели очень комфортные. Администратор Екатерина просто душка, большое вам спасибо!
Хочу поделиться своими впечатлениями от занятий йоги для беременных.
После первых не совсем удачных родов (с вмешательствами: окситоцин, выдавливание, эпизиотомия) на вторые у меня был конкретный запрос на то, как я хочу чтобы все прошло.
Запрос состоял в следующем - это естественные роды от начала и до конца, без каких-либо вмешательств со стороны, так называемые «мягкие роды».
В первую очередь я записалась на йогу, чтобы подготовить свое тело и ум к этому событию. Так я попала к прекрасному и опытному преподавателю по йоге для беременных Кузнецовой Ольге❤️
На занятиях преподаватель тщательно подбирала нам упражнения, чутко и заботливо относясь к каждой беременной девушке, уточняя самочувствие и ощущения. Мы смотрели и много практиковали удобные позы, дыхательные техники, элементы танцев - все это я активно использовала при родоразрешении, что очень помогло мне снизить яркие ощущения.
Так мои роды прошли так как я хотела без каких-либо вмешательств и разрывов. Благодаря этому тело очень быстро восстановилось и чувствую себя прекрасно, чему очень рада🙏
Выражаю огромную благодарность за профессиональный подход и любовь к своему делу преподавателю Ольге К. и очень рекомендую всем будущим мамочкам заранее готовиться умом и телом к этой прекрасной встрече!❤️
29.08.2024 появился на свет наш малыш.
Вес 3600, рост 51 см, ЕР, без вмешательств и разрывов😍
Прекрасное место для занятий йогой. Прекрасные преподаватели, которые подходят индивидуально к каждому занимающемуся. Занимаюсь аштангой вместе с Юлией Толпеевой. Ушли проблемы с шейно-воротниковой зоной. Общее состояние здоровья улучшилось. Цены в клубе демократичные, можно приобрести абонемент. Так же в клубе есть занятия танцами, пилатес и другие.