Йога-клуб Баланс
Награды:
Хорошее место
Время работы
Закрыто до 09:30
Подборки похожих мест
Как добраться
Серпуховская
145 м
Метро Серпуховская
222 м
Особенности
Оплата картой
Личный тренер
Wi-Fi
Детская йога
Йога для беременных
Обучение инструкторов
Предварительная запись
Подарочный сертификат
Работа с позвоночником
1 посещение:1200–1500 ₽
Способ оплаты:скидки на услуги льготным категориям, дисконтная система скидок, наличными, оплата картой, безналичная, СБП, оплата кредитной картой
Акции:акции, спецпредложения
Йога:для пожилых, женская, йогатерапия, пилатес, хатха, кундалини, аштанга, фитнес-йога, мантра, пранаяма, айенгар, йогалатес, нидра, аэройога
Доступность входа на инвалидной коляске:доступно
Владелец следит за актуальностью информации
Похожие места рядом
Награды
2024
Хорошее место
Любимые организации по оценкам и отзывам пользователей Яндекса
129 отзывов
18 февраля
Самая любимая студия йоги, отношение бережное и внимательное, подробное разьяснение положения в асанах, дружеская атмосфера, прекрасные преподаватели. Самый любимай преподаватель - Людмила Хомякова. Открыла для себя эту студию в беременность, прекрасно себя чувствовала всю беременность, спина не болела и живот был легкий, хожу также и после родов с удовольствием🙏🏻 До Баланс йоги ходила в разные студии и есть с чем сравнить, рекомендую пространство Баланс йоги для здоровья души и тела❤️
27 декабря 2024
Уже посетила несколько занятий в студии. Айенгару у Екатерины Сергеевой, йогу в гамаках у Натальи Немтыревой и окинавскую женскую практику.
Айенгара для новичков — максимально бережное занятие, используются вспомогательные материалы и каждая асана подробно комментируется.
Йога в гамаках, точнее, Mix yoga fly, запомнилась дыхательными практиками. Они помогают настроиться и расслаьиться перед началом взаимодействия с гамаком. Небольшая группа)
Окинавская женская практика — занятие, чтобы погрузиться в себя, почувствовать лучше свое тело и разум. Балансировать эмоциональное состояние, побыть собой, свободно проявляться в дыхании. Используются микродвижения, но были и силовые элементы, напоминабщие тадасану. Практика включает режим наблюдения, помогает слышать внутренний голос.
Само пространство Balance yoga club очень уютное, есть чайная комната
18 февраля
Хожу в йога-студию с конца ноября. Место прекрасное, профессиональные учителя, очень много разных видов йоги, приятный интерьер, чудесное окружение, много разных активностей от студии, и конечно же прекрасные администраторы. Моя любимая студия йоги. Обажаю занятия с Мариной Кочневой, Людмилой Хомяковой.❤️. Рекомендую от всей души.👍