Хожу на занятия йогой к Юлии полгода, за это время самочувствие улучшилось, появилась лёгкость, гибкость, добавилась энергия, комфорт в теле. Приходя на занятия сразу погружаешься в доброжелательную, приятную и уютную атмосферу. Йога независимо от воззрения позволяет любому человеку поправить здоровье, укрепить позвоночник, сделать его более гибким, а суставы эластичными и подвижными, походку лёгкой. Все это можно достичь, занимаясь йогой гармоничными и спокойными упражнениями без изнурительных физических нагрузок с Юлией!
Огромное спасибо Юлии за её профессионализм и тот комфорт, который она создаёт на своих занятиях! Ранее пробовала ходить в другую студию Йоги, решила, что это не моё и забросила. Но попробовав эти занятия - моё мнение кардинально изменилось. Всё объяснили и показали очень доступно. Сразу после чувствуешь заряд сил и умиротворение.
Поэтому если вы хотите попробовать себя в Йоге или ищите новое место для занятий - однозначно рекомендую!
Девушка настояла, чтобы я попробовал с ней за компанию позаниматься у Юлии онлайн из дома, т.к. всё время провожу за компьютером и времени на активности особо не хватает. Очень понравилось - наконец-таки прошла шея и спина, которые болели перманентно. Упражнения не сложные, Юлия всё подробно объясняет и следит за правильным выполнением. Всё проходит в успокаивающей обстановке, что тоже не маловажно и помогает расслабиться после рабочего дня. Определённо советую.