Занимаюсь в этом клубе уже около двух лет. Занятия расчитаны на разный уровень подготовки, преподаватель всегда подскажет что и как лучше сделать. Группы немногочисленные, уютные. На каждом занятии могут быть упражнения из разных видов йоги. Я научилась слушать своё тело, не требовать от него невозможного. Научилась расслаблять тело и голову после долгого дня. Рекомендую каждому!
Занимаюсь недавно, привела на йогу необходимость, сидячая работа с возрастом дала о себе знать не лучшим образом(
Занятия проходят в маленьких группах, замечательный преподаватель (Учитель), практикуем разные виды и направления йоги, подходит и для давно практикующих йогу и для новичков. Мой организм незамедлительно ответил благодарностью)
Благодарю Ирину за практики🙏
Занимаюсь в этой йога-студии регулярно около года. Нравится системный подход занятий - обязательно разминка, настрой на практику, медитация, дыхательная практика, вообще занятия разнообразные и узнаешь новую интересную информацию, за что большое спасибо преподавателю. Группы небольшие, обстановка дружелюбная. Занятия подходят для людей любого уровня подготовки, главное желание.