Замечательная студия, единственная в Купавне в данном направлении, отличные тренеры, я пришла на растяжку и пилон с нуля, при регулярных тренировках заметен прогресс. Буду ходить дальше с удовольствием на занятия. Желаю студии успехов и дальнейшего процветания!!!
После года декрета было принято решение начать чем-то заниматься) думала про зал,но нашла вконтакте Янину школу ) сначала думала запишусь на растяжку ,так как стесняюсь) но потом решила ,что нужно пробовать пилон ) влюбилась и в студию и в Яну с первого взгляда ) Девочки,не стоит сомневаться ,главное начать !!!! Это бомба -пушка) Однозначно рекомендую) вы подтянитесь,появится уверенность в себе и заведете много приятных знакомств! Ничего не бойтесь ,все получится (с таким то тренером ❤️)
Началось все прозаически. Осенью 2022 я проходила тренинг, где было задание для девушек: найти в своём городе студию и сходить на пробное занятие pole dance / стрип-пластику. (с пометкой: «Вы же все равно не сделаете, вместо этого пойдёте и сделаете бутерброд с колбасой»😂)
Был некоторый скепсис, волнение и даже страх:
где я и где пилоны? 🙈
Но все-таки не слилась, стала искать и нашла в инсте Яну. Написала, волновалась в ожидании ответа, в какой-то момент думала - «может, зря?»...🙈
Договорились, записалась на пробный урок…
И - ВАУ! я влюбилась и осталась!!
На 2 раза в неделю.
И даже муж вовлекся и стал иногда ходить со мной.
(Хотя параллельно занимаемся в Саваж)
Потому что это большой кайф:
💪для тела - несмотря на сложность, боль и пот, это те упражнения, которые ускоряют прогресс в силе и выносливости. Почти первобытный кайф обезьяны🐒, которая может легко залезть на дерево, удержать свой вес, поднять себя на руках… Делаю то, что сама бы точно не стала делать или в процессе слилась, начала бы себя жалеть. Мышцы подтягиваются так, как ни при какой другой нагрузке!
😀для самооценки - когда начинают получатся новые, сложные элементы - то, что сначала казалось недостижимым и вообще были мысли «нее, я так точно не смогу!» А теперь уже воодушевление и интерес - «а что, если подготовить показательный акробатический номер? И четкое понимание, что возраст 35+ совсем не приговор😂
🥰общения - с Яной очень уютно, легко. Между делом всегда можно поговорить по душам о наболевшем, сложном, найти поддержку и тепло🙏
⏱всегда подобрать удобное время для занятий
Если ищете занятия в Старой Купавне, которые сделают Вас сильнее, красивее, женственнее и моложе - смело записывайтесь к Яне. Пробуйте.
И мужей берите с собой !
Это - 💎🔥😍