Wl Dance
Время работы
Закрыто до 09:00
Подборки похожих мест
Как добраться
Проспект Вернадского
310 м
Метро Проспект Вернадского, северный вход
176 м
Особенности
Личный тренер
Оплата картой
Парковка
Wi-Fi
Постановка свадебного танца
Детский фитнес
Детская комната
Женский зал
Постановка танца
Танцы:современные, восточные, стрип-дэнс, латина, hip-hop, бачата, хореография, джаз, контемпорари, клубные, сальса, импровизация, zumba, бразильские
Виды занятий:боевые искусства, групповые занятия, детские занятия
Целевая аудитория:для взрослых и детей
Количество залов:5
Похожие места рядом
12 отзывов
17 мая 2023
Хожу в студию на групповые занятия к Анастасии. Хочется отметить уровень профессионализма педагога! Анастасия не только очень очень чуткий и справедливый наставник, но и замечательный человек. На занятия хочу с большим удовольствием, атмосфера отлично заряжает после рабочего дня, а уровень нагрузки дает возможность держать себя в форме. Во время тренировок никто не останется незамеченным - к каждому индивидуальный подход, полный разбор движений и техник выполнения.
Плюсом ко всему вышесказанному - доброжелательные администраторы, которые ответят на все вопросы и комфортные условия, предоставленные клубом.
2
16 мая 2023
Я занимаюсь фитнесом в студии WL Dance уже несколько лет. Хочу в первую очередь отметить дружелюбную и позитивную атмосферу, которую создает тренер Анастасия. Упражнения благоприятно сказываются на моем физическом здоровье: прорабатываются все основные группы мышц, укрепляется спина, руки, ноги, пресс. Отметила что постепенно повышается выносливость и качество выполнения упражнений. Я все время ощущаю что мое тело находится в благоприятном тонусе. С удовольствием посещаю занятия!
1
17 мая 2023
Мои впечатления: как и после любой физической нагрузки улучшается тонус мышц, появляется бодрость, легкость, и, как следствие, повышается настроение. Но, чем отличаются занятия танцами для меня от обычного фитнеса: они заставляют тебя думать, запоминать движения, совершенно не стандартные для твоего тела. Задействуются другие области мозга, которые в обычной жизни используются редко, так как мы в повседневной жизни, в основном, совершаем, однотипные, стандартные движения. Чувствуешь себя маленьким ребенком, который только еще учится управлять своим телом. И это все происходит на фоне положительных эмоций, рождаемых музыкой, зажигательными ритмами латиноамериканских танцев. Это, безусловно, интереснее обычного фитнеса, развивает пластику, гибкость, выпрямляет спину и дарит энергию.
1