Если вам нужно научиться самообороне , то вы по адресу. Виталий Николаевич все рассказывает по делу и без лишней воды. Только практика и только ударные техники ! Тренер постоянно учится и вносит коррективы в тренировочный процесс. Однозначно советую
Занимаюсь с лета! Нагрузка, для человека с сидячей работой хорошая! Гораздо интереснее, чем таскать в зале веса. Катаюсь с Левого берега, для меня очень удобное время для тренировок! До этого ни какими единоборства не занимался. Виталий отличный тренер! Всем рекомендую!
Отличное место для тех, кто хочет научиться защи щать себя и близких, но при этом сомневается в своих способностях и боится, придя в зал, увидеть вокруг брутальных качков и турникменов, готовых со звериным оскалом показать тебе кто ты и что ты.
Здесь как-раз все наоборот: интеллигентно и очень аккуратно. Если Вы хотите привести себя в форму то вам точно сюда 💪💪💪💪💪☝️☝️☝️☝️
На тренировки хожу уже почти год. Нерегулярно, к сожалению (характер работы и семья дают о себе знать). Что могу сказать. Знаете, мне очень нравится, когда люди простые, знающие и, самое главное, опытные хотят поделиться своими навыками. Таковым и является тренер Виталий. Человек, на мой взгляд, отлично понимает, как в доступной форме донести до любого человека то, что ему пригодится в жизни. Однозначно. Остальное зависит только от желания тренируемого-насколько он сам сочтёт для себя это необходимым.