Мягкая практика для тела, кто не имеет опыта занятий в йоге и фитнесе.
Гамак является 3й точкой опоры и за счет этого занятия происходит с меньшей нагрузкой на суставы, позвоночник.
С помощью гамака можно безопасно вытянуть позвоночник
499 ₽1 ч
Jumping Fitness, Джампинг фитнес
Жиросжигающая тренировка для людей без опыта в фитнесе/джампинге, где с легкостью стройнеют!
499 ₽1 ч
Functional Fitness - на рельеф и упругие ягодицы
Силовая тренировка на рельеф и упругие ягодицы.
На тренировке прорабатываются все мышечные группы начиная от крупных (мышцы бедра, ягодиц, спины, пресса) и заканчивая более мелкими мышцами - мышцами-стабилизаторами, которые на обычных тренировках...
499 ₽1 ч
Фитнес марафон похудения
Результат - минус Размер одежды без диет и голодовок!