Недавно попробовал стретчинг и осталась очень довольна этим опытом! Занятия проходили в уютной атмосфере. Стретчинг помог мне улучшить гибкость и снять напряжение в мышцах.
Упражнения были разнообразными и подходили для людей с разным уровнем подготовки.