Терренкур Тропа здоровья
739 отзывов
9 января
Всем добра!
Прекрасное место для прогулки. Летом скорее всего будет очень много людей, зимой в хорошую погоду самое то для прогулки не спеша. Спасибо администрации за то что часть тропы превели в порядок.
А теперь минусы. 1 Почему так много не доделаных участков? 2 Почему так плохо следят за теми участками что уже отремонтировали? 3 Почему на отремонтированных участках нет фонарей или они не работают? 4 Почему нет указателей об окончании тропы? 5 Почему нет указателей о расстоянии пройденой по тропе? 6 Вопрос!!! Неужели так дорого и сложно доделать один из немногих бесплатных объектов???
22 января
Красивое место где себя можно ощутить на едине с природой тропа расположена в живописном месте города Сочи между морем и трассой. Тропа оборудована лавочками где можно отдохнуть и наслаждаться красотами моря , так же есть спортивные площадки где легко можно заняться спортом , если вы устали от однообразия отдыха то это место добавит вам новых впечатлений
5 января
Прекрасное место для прогулок, для спорта, для туризма и отдыха. История тропы начинается в 1930 ые годы, когда на этих местах были дачи известных людей. Сейчас эта тропа длиной в 5 км, хорошо оборудованная, с местами для отдыха, спортивными площадками, кафе встречаются, спуски к пляжам частным и диким. Дорога проходит вдоль пансионатов. Начинается она от Мацесты и доходит до Сочи почти до стадиона . Обратно можно вернуться по Курортному проспекту.
11 декабря 2024
Отдыхая в Адлере в ноябре, 2 раза приезжали погулять по тропе Здоровья. Очень понравились виды на море, много зелени. Дорожки с умеренными подьемами и спусками дают одновременно кардионагрузку. Воздух чистый, морской и хвойный. Единственный показался минус, отсутствие туалета по маршруту и запах мочи ближе к станции Мацеста.
3
5 января
Отличное место для пеших прогулок на свежем воздухе с видом на море. Шагается легко, дишится хорошо. Есть скамейки для релакса на красоту морскую, есть для промежуточного отдыха. Много тренажеров на всем протяжении тропы. Спасибо за тропу - Здоровье говорит, и снова заставляет выйти на прогулку.
19 ноября 2024
Тропа здоровья, — это действительно замечательное место для поддержания физического и ментального здоровья. Прогулки по терренкур позволяют находиться на природе, вдыхать свежий воздух, наслаждаться красотой окружающего мира. В спокойной обстановке дает возможность поразмышлять о жизни, планах и целях и зарядиться энергией. Любимое место.
3
26 сентября 2024
Замечательная тропа, особенно в начале, если идти от Мацесты. Много красивых видов на море, есть лавочки, турнике, если очень устал, можно выйти к остановке автобуса, все рядом. В жаркую погоду не жарко, тенек, а при желании можно искупаться. Только уже в конце тропы, ближе к Сочи, идут заборы пансионатов, приходится обходить. Не очень приятно.
27 октября 2024
Тропа с твёрдым покрытием проходит через живописную местность. Лес очень густой, что не слышно проходящую рядом трассу. Воздух чистый и свежий, пение птиц кругом. На деревьях прыгают белки. Вдоль тропы стоят лавочки, иногда встречаются тренажёрные площадки. Большой плюс - это отсутствие торговых павильонов, громкой музыки и прочих "прелестей" цивилизации, только природа кругом. Огромное удовольствие пройтись по тропе.
7 октября 2024
Тропа здоровья классная. Проходит под тенью деревьев вдоль берега моря. Идти очень комфортно, перепадов высоты не много. Есть скамейки, если необходим отдых. Есть спортивные площадки с тренажёрами, кому надо- пожалуйста! Красивые виды вокруг!
29 октября 2024
Тропа здоровья уникальное место для прогулок и занятия спортом, она проходит через субтропический лес чуть выше железной дороги и ниже Курортного проспекта, но практически не слышно ни электричек ни машин, прогулка сплошной релакс с небольшими подъемами и спусками по высланной плиткой дорожки, в некоторых местах можно спуститься к морю или выйти к проспекту
14 февраля
Всем рекомендую и в сезон и вне сезона.Приятное место для прогулок и с детьми и в одиночестве,удобные спуски к пляжам,спортивные площадки,скамеечки.Чимто,тихо,на Мацесте есть где оставить автомобиль,рядом со входом на тропу.
11 сентября 2024
Отдыхали в санатории Актер и прогуливались по этой тропе . Очень красивое и зеленое место. Для прогулок просто супер! Были в апреле (необыкновенно в это время поют дрозды) и июле-одинаково красивое место!
3 января
Отличное место, была в отпуске 13 суток и не было дня чтобы не посетила это место)) прекрасное времяпровождение для людей, которые приехали в Сочи любоваться морем, дышать чудесным воздухом и наслаждаться великолепным видом моря) я в восторге)) благодарю администрацию города Сочи и всех горожан за чистоту и хорошее место для отдыха) Сочи-так держать!!!!
1
16 сентября 2024
Пока, на период ремонта, тропа не очень. Во времена Сталина там было хорошо и очень красиво, но не сегодня...Идея заключалась в том, что во время прогулки от Мацесты до Сочи ты любуешься морем, даже лавочки повернуты к морю. Только моря не видно..за 70 лет все заросло так, что можно догадаться о наличии моря. С видовых площадок вида нет. И еще в определенные моменты было ощущение, что меня вывели на прогулку в тюрьме: с одной стороны плотная растительность, а с другой заборы с колючей проволокой. Жутковато и не красиво. Возможно все уберут, так как ремонт идёт, покрытие ремонтируют. Да, и конец тропы я так и не поняла где...уперлась в КПП и все, пошла на дорогу. Резюме: идея 100 баллов, решение о ремонте -прекрасно, реализация - пока хромает
1
29 января
Прекрасная тропа со спорт площадками, освещение работает до 23:00, очень много лавочек где можно отдохнуть. Город практически не слышно. Отличное место для прогулки со свежим воздухом и пением птиц
1 декабря 2024
Очень полезно, вкусно, ароматно, музыкально и визуально! Для кардио самое то, кто в форме-тому хорошая тренировка для бега, кто погулять тому просто кайф. Свежая плитка и новые спорт площадки добавили вистов!
2 октября 2024
хорошая дорожка для пробежек. Расстояние комфортное, примерно 1 км, но и вертикальные перепады хороши -50 м. Вокруг зелёный лес, чистый воздух, берег моря рядом, спортивные тренажёры вдоль тропы. Идеальное место для поддержания или восстановления здоровья
3 октября 2024
Отличная тропа, особенно понравился участок от станции Мацеста- больше похоже на джунгли. Приятно прогуливаться в жару) много пляжей по пути, можно выбрать тот, что по душе) на конец сентября 2024 частично заменяется плитка на нескольких участках маршрута.
1
27 октября 2024
Это та ещё тропка здоровья😂 Всем новичкам советую не спешить, вокруг столько красивых растений.
Всем, у кого скачет давление идти спокойным и умеренным шагом, а с больными коленочкпми и вовсе подумать над этим курсом, много ступеней.
Но мне очень всё понравилос, выходите практически к пляжу, где очень уютно, прекрасный вид , отличное кафе, местная вкусная еда, очень много блюд по аджарски. Морские развлечения по доступной цене. Галька, обуйте резиновые тапочки. Море ласковое, красивое, просто чистый изумруд!!!!!
22 октября 2024
Тропа здоровья. Все хорошо. Кроме... Нет освещения в вечернее время. Люди шугаются друг друга по вечерам.Только местами. Не покататься на великах, с колясками, на самокатах, роликах. Постоянные канавы и ступеньки. Причем канавы без переездиков и мосточков!
Вечером полно комарья. Площадок с тренажерами маловато. А так - красота. Даже брусчатку местами положили. Даже по большей части уже. Для пробежек и активной ходьбы поипересеченной местности - самое то.)
1
13 ноября 2024
Тропа как идея оздоровления просто отличная, свежий воздух, зелень, шум моря, но вот с организацией ухода и порядка на тропе очень плохо. Хорошо что доделывают брусчатку , опять же местами, освещение не хватает, некоторые лампы не горят, темно, много поваленных деревьев.
6 декабря 2024
Тропа прекрасна в любую погоду. Летом дарит прохладу, осенью чудесные ароматы и краски. Маршрут не сложный и живописный
Большинство мест отремонтировано, скамеечки, смотровые площадки, спортивные уголки
1
2 августа 2024
Обожаю нашу тропу здоровья, там ступенечки такой высоты, что мне очень удобно шагать, коленкам не больно, есть тренажёры. Поставили биотуалеты, что немаловажно. Природа красивая, деревья и море, скамейки расположены удобно, положили новую плитку, стало удобнее ходить. Ходят по тропе здоровья все от мала до велико, старые и молодые. В конце тропы, если нет желания проходить путь обратно, можно пройти на пляж Мацеста, где можно искупаться или посетить набережную реки Мацеста.
3 февраля
Чудесное место для ходьбы.Протяженность около 5 км, много лестниц ,зелень в январе как в мае. Повезло с погодой в январе2025 г. Температура 15-18 тепла.Прошла почти весь терренкур,правда не за один раз. Та часть,что ведет к Мацесте, ухожена,плитка чистая и ровная. В направлении к центру есть менее ухоженные места,старые ступени, в общем некоторое запустение. В целом интересно и как достопримечательность Сочи, и как тренировочная зона. много прекрасных мест, где можно посидеть и полюбоваться морем.
10 июля 2024
Плюс в том, что Тропа здоровья идет вдоль моря и можно зарулить на два муниципальных пляжа. Тропа для разного уровня продвинутых. Для пробежки, ходьбы, просто посидеть на лавочке, Кто-то выгуливает больших и маленьких собак. Есть спорт площадки, тренажеры. Даже есть туалет))
Парковаться особо негде, как и во всем Сочи, но приткнуть машину можно за пределами Терренкура.
Если вы в районе Бытхи, то можно пешком, с центра приходится подьезжать до стадиона. Покрытие бетонное, старое, сейчас идет ремонт, укладывают плитку, смотрится красиво и это удобно.
С детьми приходят редко, им там не интересно.
Рекомендую приходить рано утром, тогда услышите оглушительное шоу птиц, шум моря, обалденные запахи.
2
30 октября 2024
Отличное оборудованное место для прогулок. Бетонная дорожка на всем протяжении маршрута, есть лестницы в нужных местах, лавочки и уличные тренажёры ближе к Мацесте. Вид на море в окружении леса. Всё это рядом с центром и бесплатно.
3
14 октября 2024
Очень приятное место! Тропа вдоль побережья, выложенная тротуарной плиткой. Слышно море, поют птицы, а высокие деревья дарят прохладу и свежесть. Гуляла тут с удовольствием, чувствовала себя безопасно как днем, так и вечером. Гуляющих очень много. По пути есть площадки с тренажерами.
16 декабря 2024
Отличный воздух растительности, смешанный с морским. Ухоженная тропа. Видно, что подъемы и спуски расчитывались с учетом необходимых нагрузок. Есть площадки с различными спортивными тренажерами.
31 августа 2024
Прекрасное место для прогулки, чисто, хорошая дорожка, есть лавочки для отдыха, спуск на пляж. В очень жаркую погоду тяжко будет, лучше прогуливаться в комфортную погоду, по дороге есть спуски и подъёмы в виде лестниц. На счёт прогулки с коляской не знаю...
8 февраля
Сама идея такого теренкура очень хорошее. А вот с воплощением не очень получилось. Сначала, в общем, все здорово, но вот подошло время ремонта и на нем решили положить плитку. Результат - вытекающий по дождю материал подложки, скачущие плитки и ошибки на стыках дорожек и лестниц (около выхода на пляж "Правды" верхнюю ступень фактически подняли в два раза, что создает немалые неудобства гуляющим пожилого возраста). Но сама дорога очень живописна - и остатки старых переходов санаториев и заброшки от канатных дорог и вагонеток и... свидетельства того что "молочные реки" сливаемые из жк и санаториев существуют (см. Фото)
11 января
Отличное место для прогулок! Будто ты в густом красивом лесу, но идёшь по удобной дорожке, можешь отдохнуть на скамейке или позаниматься на спортивной площадке. Мои дети очень любят эту тропу, мне тоже очень нравится
3 августа 2024
Любимое место для прогулок, каждый раз, когда приезжаем в Сочи, обязательно идем на терренкур. Нравится разнообразная растительность, хотелось бы, чтобы были таблички с названиями, не все удается найти в определителе. С высоких точек маршрута открываются шикарные виды на море и на побережье. Приятно, что весь путь благоустроенный, есть лавочки для отдыха и площадки с тренажёрами.
17 ноября 2024
Персоной место для прогулок, есть и подъёмы и спуски. Проход к морю!
Замечательная физическая активность!
По дороге есть скамейки, площадка с тренажерами, детская площадка, выход прямо к остановке автобусов.
13 октября 2024
Очень атмосферное место, много зелени, сама тропа выложена тротуарной плиткой, очень живописно. Много лестниц, спусков и подъемов, для неподготовленного человека сложно пройти. Вдоль тропы много турников и плошадок для фитнеса
5 августа 2024
Задумка очень хорошая: утром много людей прогуливаются и занимаются спортом по дорожке в тени деревьев, есть площадка с тренажерами, много лавочек. Но хромает контроль: много поваленных деревьев вблизи дорожки, строительный мусор и самое главное - в непосредственной близости от главного входа на теренкурную тропу невыносимый запах канализации, так как сверху течет бурныйручей! Канализационные стоки уже явно не день и не два, но видимо администрации нет дела до этого.
20 ноября 2024
Очень классно там гулять .Красивая природа. Пляж недалеко.Наслождаешься природой. Нравится как птицы поют. Можно заниматься спортом. Парковка ,кафе .
1
22 января
Тропа проходит по береговой зоне, но как такового вида нет, деревья красивые, есть заброшенные подъемники санатория и недостроенный подъемник, пляжа заря. Необычные лестницы, неплохая дорожка, в некоторых местах отреставрирована. Но забор с двух сторон как то портит всю картину. Перепады невысокие. Прогуляться разок можно
4 ноября 2024
Классное место. Можно прогуливаться по тропе в лесопарке. Рядом море. Пошел - покупался. На тропе - 4 спортивных площадки. Захотел - потренировался. Бесплатно.
3
3 декабря 2024
Прекрасно оборудованная пешеходная тропа, есть лавочки, мусорные баки, спорт.площадки. Для здоровья: бег, скандинавская ходьба или просто прогулка. Хотелось бы иметь воможность выходить в город с двух сторон, кажется сейчас только 1 выход, поправьте, если ошибаюсь. Воздух, вид на море, растительность полезная для дыхания - запоминаются надолго.
12 января
Самое любимое место в Сочи. Приезжаем обычно в ноябре. В это время на тропе здоровья красотища необыкновенная: такое разноцветье листвы на деревьях и конечно виды на море с терренкура просто завораживающие.
3
6 мая 2024
Тропа здоровья протяжённость около 5 км, пролегает вдоль моря от станции Мацеста до центрального стадиона. Интересное место, много скамеек. Подойдите для неподготовленного триста, самое главное удобная одежда и обувь. Думаю в жару тут будет комфортно.
Но есть что улучшить.
Во-первых, доступность и навигация. В первый раз я начала путь от ст. Мацеста и с большим трудом нашла главный вход - нужно было пересечь пути и зайти в зелень по дорожке-тропинке. Никаких указателей нет. Аналогично при выходе у центрального стадиона - с очень большим трудом по карте и редким указателя нашла дорогу к остановке автобуса. У главного входа со стороны Мацесты есть карта-схема, но в дальнейшем она мало чем поможет, поскольку на ней почти нет познавательный меток. По пути встречались такие же карты, но выцветшие. Ещё очень нелоставало направляющих тропы. Было много поворотов и разветвлений тропы, и приходилось постоянно сверяться с яндекс.картой, чтобы идти в нужном направлении, то есть телефон всегда в руке.
На пути было только 2 открытых спуска к пляжу, в остальных местах большая вероятность спиститься и переться в закрытую дверь по причине частного пляжа санатория или просто закрытого прохода.
Ну и конечно туалеты - в середине апреля не работал ни один туалет, только если вы загляните в ресторан перекусить, а так терпите...
Думаю в сезон эти недостатки испрпвлены, но весной стоит учитывать при посещении тропы.
И ещё, 3 трижды была здесь, и 1 раз шла от Мацесты,, ещё 2 раза - от сан. Металлург. И могу сказать, что от Металлурга спуск более приятный, хоть находится и не в самом начале тропы.
8 октября 2024
Любимое место для прогулок в Сочи! Птицы песни поют, шикарные виды на море, есть лавочки (если требуется) и спортивные тренажеры. Идеально!
28 октября 2024
Красивая,хорошо освещена вечером,приятно погулять в тени деревьев,много лестниц и наклонов. Немного сложновато было,но тренировка на ней отменная.
29 сентября 2024
Прекрасный терренкур длиной 4,5 километра вдоль побережья моря среди субтропической растительности . В этом сезоне выложен новой красивой плиткой. Прямо с терренкура можно спуститься на несколько пляжей, завернуть в пару ресторанов. По всей тропе скамейки, видовые и спортивные площадки. Очень нравится, второй год отдыхаем именно в этом месте.
18 ноября 2024
Настоящий Сочи ощущается именно здесь , в тени субтропических вековых деревьев , с видом на море , и отличной возможностью прогуляться без привычной сочинской туристической толкотни
6 сентября 2024
Красивая благоустроенная тропа вдоль моря. Была асфальтовая, теперь положили хорошую плитку. Довольно много подъемов и спусков по лестницам и пандусам, может быть сложновато без подготовки.
1 сентября 2024
Очень приятная тропа и утром и вечером пройтись приятно , вдоль моря , и на любой пляжик можно спуститься и радует , что нет всяких магазинов и коммерции) можно идти в собственном темпе и наблюдать за природой , читать о растениях на информационных щитах и приятно , что вечером есть освещение , рекомендую для прогулок и пробежек 👌😇❤️
1
22 апреля 2024
Отличное место для прогулок вдоль побережья. Практически везде приведена в порядок, стоят лавочки для отдыха, спортивные площадки новые. Остались некоторые участки, которые требуют ремонта, но думаю, что за пару недель и их доведут до ума.
Есть и спуски и подъемы и лестницы, но доступна для людей любой физ.подготовки.
Много бегуна, если форма позволяет - хорошего старта).
Возможно в будущем появятся питьевые фонтанчики и тогда она станет идеальной!)
28 января
Мне понравилось, погулять, насладится зеленью. Есть лавочки
Правда ближе к концу (после пляжа Искра примерно), во второй половине, вся тропа в заборах (от санаториев) и ты идешь между ними - ну такое себе удовольствие. Они определённо портят вид...
13 января
Обожаю мою любимую тропу здоровья. Там очень много вежливых, позитивных, спортивных людей. Это то место – которое вдохновляет меня на дальнейший день.