Пилатес представляет собой серию упражнений в медленном темпе. Как и у других видов фитнеса или физкультуры, результатом регулярных занятий становятся оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучш...
Очень комфортный и уютный клуб для занятий дзюдо,танцев.Работают профессиональные тренеры.Дети выступают на соревнованиях различного уровня,сдают на пояса,выезжают в спортивный лагерь.
Очень нравится пилатес , тренер Анжелика . Занятия проходят очень активно и разнообразно , главное результат есть. Ребёнок ходит на дзюдо тоже очень нравится