Вот уже более трех лет посещаю секцию женского тайского бокса в зале Стяг.
Тренировки всегда разнообразны и интересны, они включают в себя как отработку техники ударов, так и упражнения на развитие выносливости и силы. Кроме того, наша тренер Анастасия Сташкевич уделяет большое внимание безопасности на тренировках. Она всегда следит за правильностью выполнения упражнений и помогает избежать травм. Это особенно важно для начинающих спортсменок, которые ещё не знают всех тонкостей этого вида спорта.
Также хочу отметить, что тренер создаёт дружелюбную и поддерживающую атмосферу в секции.
Я рекомендую ее всем женщинам, которые хотят попробовать себя в тайском боксе.
Приятная атмосфера , в клубе чисто , тренер спокойный , отзывчивый . видно , что человек увлечен своим делом и передает это ребятам . Первая тренировка бесплатно .Сыну понравились тренировки , будем посещать и рекомендовать другим 👍 единственное , хотелось бы чтобы чуть раньше начинались занятия ,но это лично мое восприятие времени ) нам все понравилось .
Совсем недавно пришла в этот клуб на тренировки по боксу к тренеру Анастасии. Настя прекрасный тренер, удиляет достаточно времени для каждого спортсмена на тренировке, доступно и понятно объясняет. На тренировки хочется бежать и отрабатывать на 100%😉 Настя, спасибо за мотивацию❤️