Студия йоги и медитации

Мягкая йога в направлении Vinyasa flow, когда мы медленно перетекаем из асаны в асану, синхронизируя движения с дыханием. Занятие длится 1,5 часа и состоит из: дыхательной практики, практики mindfulness, непосредственно йоги и медитации.

4 посещения на йогу в направлении Vinyasa flow, когда мы медленно перетекаем из асаны в асану, синхронизируя движения с дыханием. Занятие длится 1,5 часа и состоит из: дыхательной практики, практики mindfulness, непосредственно йоги и медитации.

8 посещений на йогу в направлении Vinyasa flow, когда мы медленно перетекаем из асаны в асану, синхронизируя движения с дыханием. Занятие длится 1,5 часа и состоит из: дыхательной практики, практики mindfulness, непосредственно йоги и медитации.