- Поможем сбалансировать питание под Ваши цели.
- Отработаем планирование рациона.
- Еда, спортпит и БАДы – горячая тема. Дадим ответы на все вопросы.
- Мы отвечаем за каждый тезис и утверждение. Только факты, подтвержденные исследованиями.
1700 ₽1 ч
Stretching *Не оферта
Тренировка направлена на улучшение гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны независимо от возраста и степени развития гибкости.
550 ₽1 ч
CrossKid *Не оферта
Функциональный тип тренинга, развивающий силу, выносливость, гибкость и координацию, адаптированный под юный возраст атлета
550 ₽1 ч
CrossWomen *Не оферта
Женские тренировки c большим акцентом работы на ноги и ягодицы
Не так давно начала заниматься в данном зале с подругой под руководством Алексея. Я в восторге: грамотный, разнообразный подход к тренировкам не дает заскучать, во время занятий задействуются все мышечные группы, о существовании которых вы, возможно, даже не подозреваете. Нравится индивидуальный подход, само желание тренера научить и подтолкнуть к прогрессу в комфортном для тебя темпе. В компетенции мастера вопросов не возникает, у него черный пояс по объяснениям «как/ что и для чего?» даже с научной точки зрения. Также отдельно хочется выделить чувство заинтересованности в результате и удовольствие Алексея от своей работы, это всегда цепляет. В общем, никаких спортанских условий, все только по любви и из желания, советую🫶
Очень крутая и комфортная студия!!!
Разнообразный план тренировок, грамотные и сертифицированные тренера. Очень хорошее отношение и приятно находиться в зале. Все оборудование в отличном состоянии
Отличный фитнес зал с приятной атмосферой!Приветливые, доброжелательные и внимательные фанаты своего дела тренеры Алексей и Оксана)респект Вам и дальнейшего развития!🤝Большой плюс для меня когда фитнес рядом с домом!💪