Недавно начала заниматься растяжкой в фитнес-центре и осталась в восторге!
Студия уютная и комфортная. Тренеры — настоящие профессионалы. Хожу на растяжку в Татьяне и Владе, всегда поддерживают и подбирают упражнения под уровень каждого.
Отношение к клиентам замечательное, все дружелюбные и готовы помочь. Очень рада, что выбрала именно этот центр! Рекомендую всем!
Студия отличная, уютная и комфортная! Ходила только на растяжку к Владе, Владе), Татьяне и Анастасии! Все тренеры понравились! Спокойные, исправляют ошибки «тянут» хорошо! Анастасия только немного быстро меняет упражнения, а хочется расслабиться и прочувствовать мышцы) Администраторы доброжелательные и внимательные! Рекомендую!!!
Немного уставший фитнес-зал для групповых тренировок, очень приветливый и приятный администратор
Зал для TRX маловат, при количестве тренирующихся больше 5 некомфортно, из плюсов много инвентаря для доп.нагрузки
Мне очень удобно расписание, хотя я бы посоветовала еще сделать время с 18-15, с 19-15, чтобы сделать еще удобнее график
Но самое главное, это тренер, объясняет как делать конкретное движение, но не объясняет технику. Пример: если надо делать мах ногой вверх в положении на четвереньках, она объяснит как делать движение ногой. О том, что спину нельзя в этом упражнении прогибать, не говорит и не следит по участникам. Для тех, кто знает базу упражнений, все будет ок, для тех, кто новенький, не рекомендую ходить, убьете свое здоровье по незнанию.
Upd
Тренеровки стали проходить лучше, тренер стал обращать внимание на технику, видно по группе, что всем стало понятнее упражнения. Участники ошибки сразу исправляют, уточняют детали у тренера. Это здорово и радует ☺️