Любимая студия ♥️ и любимый тренер Алёна.
Максимально много направлений тренировок, и растяжка, и силовые упражнения, отдельные занятия для мышц спины и пресса.Подача тренировки потрясающая .Все упражнения на бережную и здоровую работу с мышцами и суставами, нескучно и разнообразно, если где то косячишь, Алена поправит.
по акробатике занятия вообще пушка!
Хочется посещать тренировки снова и снова!
Рекомендую эту студию всем, кто ценит профессиональный подход и теплую атмосферу.
Занятия проходят в комфортном режиме под чутким руководством тренера. Упражнения разнообразные, знакомая многим классика растяжки сочетается с интересными и функциональными элементами, которых я ни разу не видела. Еще отмечу плейлист для занятий, зашазамила пару песен и слушаю теперь дома))
Занимаюсь здесь уже несколько месяцев и вижу прогресс, который сейчас откатился из-за травмы 😭
Надеюсь скоро вернуться в строй! ❣️
Ходила по многим залам, как переехала... И тут я просто влюбилась💕
Приятный дизайн, тренировки во многих направлениях- выбирай любое.
Всегда крутая атмосфера с долей юмора не может не подкупать))
Тренер всегда подскажет и поможет, свернёт в нужный калачик 😅
Ну и где вы еще видели на 8 марта и на новый год- "винный стретчинг" с вином и закусками😏
Алёна, спасибо большое за такой труд