Нет ничего лучше массажа, для того чтобы расслабиться, а также восстановить мышцы после усердных нагрузок и тренировок.
3500 ₽55 мин
Массаж
Нет ничего лучше массажа, для того чтобы расслабиться, а также восстановить мышцы после усердных нагрузок и тренировок.
4000 ₽55 мин
Персональная тренировка
Нет ничего эффективней, чем персональная тренировка для достижения ваших индивидуальных целей и задач.
4000 ₽55 мин
Animal Flow
Открой для себя новое направление!
Animal Flow - это динамичная тренировка с собственным весом, использующая передвижения на четырёх точках опоры. В процессе тренировки мы постоянно находимся в движении, "перетекая" из одной формы животного в дру...
1700 ₽1 ч
Аренда кабинета
Просторный, светлый кабинет, оборудованный под массаж или тренировку (имеется спортивное и массажное оборудование)
1500 ₽1 ч
Аренда кабинета
Светлый кабинет, оборудованный под массаж.
Для массажа: электрический (регулируемый) массажный стол, у вас в доступе все расходники для массажа: простыни, салфетки под лицо, полотенца (+есть душ), масло для массажа и пр.
1500 ₽1 ч
Пробная тренировка
Любая групповая тренировка из расписания
Тренировка проходит в мини-группе (до 8 человек) — отличный способ поддерживать и развивать силу гибкость, выносливость!
500 ₽55 мин
Сплит-тренировка
Сплит-тренировка — это вид персонального тренинга, когда один тренер работает с двумя атлетами одновременно. Данная тренировка идеально подойдет тем, кому интереснее и проще работать в паре, при этом не теряя особенности индивидуального подхода, в...
Шикарная команда профессионалов, спортсменов и медиков в одном наборе. Очень приветливый персонал, доступность (3 мин от метро), очень комфортное место, а главное эти ребята реально помогают. Попал по рекомендации и не пожалел. Получил травму (защемил нерв в районе лопатки-ключицы), 2 месяца бегал по врачам. Написал в Спортивную секцию свои жалобы, мне очень быстро подобрали специалиста (М. Бекназарову). Мария разобрала мой случай, объяснила и наглядно показалв как правильно восстановится и вернуть спортивную форму. Однозначно рекомендую, ребята лучшие!!! Их советы уже работают и дают результаты👍
Мое любимое спортивное пространство с 2019 года.
Здесь можно пройти как реабилитацию у очень крутых спортивных врачей, так и позаниматься на различных групповых и индивидуальных занятиях.
Много лет хожу на тренировки TRX, функциональные к Севе Шустову, Алине Вериго, Екатерине Шошиной, но и периодически занималась ранее с другими тренерами команды СС. На данный момент посещаю индивидуальные занятия у Алины, которая также ведет тренировки для беременных.
Всем рекомендую данный клуб, так как здесь встречаются как отличные тренеры, так и отличные команды атлетов с кем всегда приятно позаниматься.
P. S.
Записаться на йогу к Лене Сдобниковой must have, для любителей йоги и дыхательных практик.
Очень важно обращаться к специалистам, когда появляются вопросы или проблемы в спорте. Мне очень понравилась студия: внутри приятная атмосфера, занятия проходят в дружественной обстановке. Особенно понравилось, что специалисты подходят индивидуально: учитывают особенности именно для твоего вида спорта, и подбирают подходящие упражнения.
Отдельно хочу отметить запись видео с рекомендациями - это очень важный и полезный этап занятия. Обязательно буду рекомендовать студию всем друзьям-бегунам. Просто пушка🤩